Course curriculum

  • 1

    Gratis mavedans begynderkursus

    • Opvarmning - 13 min

    • Mavedans for begyndere - en smagsprøve (14,5 min)

    • Udstrækning på yogamåtte (16. min)

    • Baguddrejet 8-tal basis 1 (8:14 min)